男人四十先箍牙 (七十四)

[10.12.2013] – week 87 – aligner (29 + 8/32)

剛從大陸回來了, 順利踏入第8箍… 因時間關係, 我已經從每個箍3星期, 漸漸變成每個箍2星期多3-4日… 咁樣… 我箍牙既時間, 應該可以縮短幾個月…

漸漸習慣新工既節奏, 所以食飯時間除箍, 已經唔再好似以前除咁耐… 所以呢, 相對戴箍時間都可以短啲, 同埋… 唔知係唔係新箍物料既關係, 首次換箍頭三日, 已經唔太有酸軟感…

以前頭三日, 比較硬既豬扒牛扒都唔敢食… 但而家, 戴左頭一晚箍之後, 已經冇乜禁忌, 自助餐都照食可也…!

仲有… 換箍既日期, 都開始漸漸有彈性… 正如呢個新箍一樣… 計日子(2星期又3日計), 我應該今個星期一晚先換新箍… 但因為星期一要上大陸, 無理由戴一副箍, 再帶副新箍上去夜晚換丫?

咁最後就索性星期日晚就換新箍, 戴一晚, 第朝上大陸… 咁就唔駛戴一副, 帶一副啦…

開頭都有啲猶豫, 不過其實自己都已經戴箍戴到慣晒… 覺得, 換得箍未, 其實心裡有數…

直接啲講, 有時除左箍一段時間, 戴返箍既時候… 如果啲牙已經冇乜感覺特別壓力… 我覺得已經差不多可以換箍… 當然, 你要計返日期啦… 即係… 同一個箍戴夠300個小時(上下10%左右啦), 應該都可以換… 當然, 最理想就梗係每日依足醫生指示戴夠22個鐘…

今次換箍, 感覺都良好… 起碼戴左三日, 都冇乜野特別不適既感覺…

而且, 我近一個月返大陸, 夜晚都有戴橡筋… 冇偷懶… 以前我返大陸, 就懶帶橡筋… 怕麻煩; 有一日, 我要帶藥丸上大陸食, 發現用裝藥丸啲盒仔, 順手放埋一堆橡筋入去, 原來幾方便… 之後, 就一直有帶橡筋了… 咁上到大陸出trip, 夜晚就可以箍橡筋…

(待續…)

男人四十先箍牙,一圓兒時心願。 如對內容有意見, 歡迎留言或聯絡我:

男人四十先箍牙 (七十三)

[01.12.2013] – week 86 – aligner (29 + 7/32)

工作越黎越忙, 返大陸既頻率亦越黎越高… 攪到對上一次寫blog, 都近乎成個月前…

我呢個箍牙日記blog, 漸漸變成週記, 雙週記, 我唔想變月記呀… 有時候啲箍牙趣事都想繼續係呢度同大家分享下…

今日, 我去參加左名為Race to ICC 100既活動, 顧名思義, 呢個活動, 係跑樓梯上環球貿易廣場100樓Sky100… 本來有問過下有冇朋友一齊去, 點知個個聽到跑樓梯都耍手擰頭(包括啲馬拉松好手們), 話傷腳喎…

馬拉松我自問就冇乜興趣, 但跑樓梯上天際100我又幾有興趣, 反正未去過…

今日到場時, 聽到旁邊啲參加者講笑咁講, 平日搭lift上天際100都係百零蚊, 今次行樓梯, 反而要300蚊…

跑樓梯其實真係幾辛苦, 行到50樓附近, 真係已經上氣唔接下氣… 頭開始暈, 之後40層係近乎龜速」欄」上去… 點解係之後40層? 因為… 到90樓, 越接近100樓, 就越精神, 竟然可以重新起跑添, 你話丫… 証明心理真係好影響體力, 小宇宙爆晒出黎…

終於, 完成左呢項活動… 2120級樓梯, 第一次在天際100望維港, 仲遇上好天氣… (感謝)

vertical_run_100_hk

好, 多謝大家聽完一輪同箍牙無關既故事…

當然, 我一定會講返啲相關既話題啦…

話說去到100樓… 原來大會準備左好多美食」慰勞」大家… 美食真係酒店級數, 遇上剛做飽劇烈運動既我… 真係絕配…

但係, 我戴住左牙箍… 平日我一定唔會食野, 但如今美食當前… 又凍又肚餓… 考慮左一陣, 終於抵唔住誘惑… 我要食啦!!!

由於無乜戴牙箍食野既經驗, 我拎左一隻muffin小試牛刀… 都冇直接食, 用手搣成小塊咁放入口, 本來都冇乜趙, 但唔趙又」享受」唔到佢既美味… 終於嘗試下咬, 咦… 又OK喎…

唔得了, 當發現新大陸後… 美食陸續有黎, 先後燌化左蛋糕, croissant, 三文治, 食足三round… 最後仲掃埋牙箍大敵-snickers… 原來真係食唔到, 奉勸各位invisalign既朋友們, 咪亂試…

好啦, 趁出去食飯前打完呢篇blog, 又差唔多時候趕出去…

我會努力啲同大家再分享多啲箍牙趣事… ^_^

(待續…)

男人四十先箍牙,一圓兒時心願。 如對內容有意見, 歡迎留言或聯絡我: